ダイエット（１日１食生活・ファスティング）今週の推移 20200727

はい、全然だめです。体重減りません。

ただ、相当食べてます。

運動全然していません。

1日1食で、暴飲暴食していたら減らないことが証明されました。

1日1食を食べすぎず、しっかり運動してみたらどうなるか人体実験してみます。

そんなに甘くないか・・・・