1日1食生活は継続していますが、先週目標に掲げた運動は月曜日のみ実施しただけ。 火曜日から『愛の不時着』にハマってしまい、運動もせずに一気見していました。 体重が0.5kg減ったのは、流した涙のせいかもしれません。 『愛の不時着』ロスです。。このド…