さて、今週も一週間の推移を見ていきましょう。 今のところ順調に体重が落ちています。筋肉量が落ちて体脂肪率はあんまり減っていないのが気になります。まあ、内臓脂肪レベルは落ちていますが。健康的に痩せていきたいものです。 さて、先週立てた目標に対…
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